2019年3月30日星期六

作者访谈:Greg Bell


格雷格·贝尔 写了流行且有源激励的书, 水竹子。在他的新书中, 什么'顺利?改变一切的问题 他教导如何建立一种乐观主义的习惯。


格雷格最近与罗斯城读者谈过他的新书和乐观的生活。  

你是如何重视乐观的关注作为心态的?

我会说我’始终对乐观情绪感兴趣。从挣扎为孩子挣扎在商业中。我也有一个好奇心,为什么有些人在艰难的情况下有一个乐观的心态,并且在同样的情况下,下一个人并不是’T。我问自己,什么’s the difference?

我看到乐观主​​义几乎与某种形式的弹性相连。如果你想到它,每个人都会在生活中逢低,无论是个人,职业,金钱还是其他任何东西。但有些人折叠和一些唐’t and I’一直很好奇为什么。

当我想到乐观主义时,我想回到我问我的朋友这个问题时“什么’s Going Well?”—最终是我新书的标题—以及它如何在我们之后的谈话中改变他。他继续谈论他生命中所有这些伟大的事物30分钟。之后,我真的开始关注自己的生活。

你为什么写的 什么’顺利?改变一切的问题?

感激是一个有趣的观点。但我认为如果你带领,“hey, let’s be more grateful,” people may agree it’一个好主意,但赢了’T必须采取行动。但如果你问他们“what’s going well,”他们实际上会谈谈他们的事情’感激。我相信这个问题会对幸福产生积极影响。

我写的原因 什么’s Going Well? 我是否希望人们在个人,专业地和周围地区的生活中进展顺利进行对话。我认为谈话将帮助他们能够处理他们的挑战,甚至更好地倾斜。我的信念是,这本书将有助于建立恢复力和整体福祉。

什么 is your professional background and how did it lead to teaching people to be more optimistic?

我是一个改革的律师,我训练了发现问题和问题。对我来说,一个美好的一天有人有问题和问题。这项工作很悲惨,因为我所有的处理都是问题;我很少有机会专注于什么’顺利。但是我对所有客户感到注意到,他们主要基于关系分解的问题。

我在我的法律职业生涯中实现了我所需要的改变,改变导致我根据如何帮助商界人士与团队建设和领导力发展的许多工作有更好的关系开始咨询。

我回想起我第一次被要求做主题演讲。我说,“Sure.” Then I asked, “What’s a keynote?”我不知道他们想要我做什么,他们说,“哦,只是谈谈45分钟,” and I said, “Great. About what?” He said, “Anything you want.”

所以我是。我发了一封电子邮件,说我会谈论歧义避免以及对我来说这是一个笑话。你如何避免歧义?他说,“是的,听起来很棒,” and I was like, “Oh, no!”

对于我的第一个主题演讲,我实际上最终谈了一个叫话“Ambiguity Avoidance.”它以如何避免在关系中避免模糊性的中心,它真的很受欢迎。一世’几年后,我的key keynotes我写道 水竹子:释放团队和个人的潜力.

你希望谁能阅读你的书?

什么’s Going Well? 是为了让他们喝竹子并在职业生涯中努力努力的人,但他们需要一点挑选。

这本书也非常适合领导团队和团队。如果组织或团队蓬勃发展,并且’T需要时间停止并反思他们所拥有的所有和他们感激的东西,这本书将帮助他们重新调整并专注于什么’s going well.

那里’另一组可能在生活中有一些倾向的人。它’没有那么好。他们真的需要 什么’s Going Well? 因为他们需要力量来克服他们的东西’re dealing with.

所以这本书最终是对那些做得非常好的人和那些不是的人。

什么 makes your book different than other leadership and motivational books?

最欣赏的计划唐’t work. They don’增加参与。我认为他们没有的原因之一是因为人们正在向别人寻求升值而不是来自内部。常常是领导者或经理有太多的直接报告,能够一直对每个人都表达出来。所以与本书的诀窍真的是如何单独找到什么’s going well in one’自己的工作,也与同伴和同事分享。请记住,员工确实希望欣赏他们的老板;那’s definitely true.

就励志书而言,我不’知道我会称之为这个励志。我认为“What’s going well?”是一个鼓舞人心的问题,可以让人们专注于已经存在的生活中的善意。它’一个问题,可以真正激励某人更感激,这将导致更好的健康,更好的恢复力,更好的睡眠,更好的免疫系统。我的意思是大脑研究是令人着迷的。

以便’s how I think it’s different. It’实际上是一个问题而不是答案。那’实际上是关键。我认为有很多人被建议或告诉思考什么。我想问什么 ’顺利允许该人指导自己,这反过来帮助他们,他们的团队并帮助领导。

什么 will readers learn from your book?

我希望读者能够在关注什么时了解大脑如何工作’顺利。仍然很难让我相信的事情是,当好事发生时,他们进入你的短期记忆;如果发生不好的事情,他们进入了你的长期记忆。我希望人们意识到什么’S发生在大脑中以及如何关注什么’顺利可以帮助他们积极脑班。

他们还将学习日记上的好处’s going well. That’s why I created the 什么’顺利? 90天的伴侣期刊 这是这本书的伴侣。日记可以帮助人们重新缠绕他们的大脑并重新定位他们的幸福点。

您是作者,演讲者和教练的社交媒体有多重要?

可访问性和与大型受众连接的能力非常有用。我认为自己是转型领导的导管,我认为社交媒体平台允许我与我的观众联系并为他们提供价值。

什么 did you learn from writing your book that most surprised you?

我确实有一个令人惊讶的是书写这本书。当我的车被打破时,许多材料被盗了。我不’T知道我的手写笔记有多少个期刊,其中包含这本书的概念。起初我很漂亮,但我惊讶的是如何效率的问题’S顺利是让我回到轨道上。我会在24小时内说我嘲笑这种情况,因为在问自己之后“what’s going well?”我得出结论,有一天我会很有趣’请与观众交谈,并将解释如何“什么’s Going Well?” was stolen.

什么 is the most valuable advice you’在乐观生活中被赋予了一位专家?

一旦你设定了一个将出现的目标将是障碍。如果你把目光移开目标,这些障碍将留下来。将永远妨碍我们的方式,我们必须记住为什么我们首先在那里。我们真的不知道我们的下一个思想将是什么或我们的下一个情感。在我们周围的生活和消极情绪中有很多分心,但记住你想要的东西是保持乐观的一种方式。

什么 is the most valuable advice you’作为领导者的专家给了你吗?

首先,引导自己。领导力不是标题,它’关于你的行为和行为。我真的这么想’s it. If I can’t lead myself, there’没有办法我可以带来别人,对吗?如果我不’我能爱我,我可以’t have love for you.

其次,当你领导一个团队,你所说的并不像你所做的那么重要。

什么 authors do you enjoy reading?

我喜欢一些旧的东西。我喜欢 男子’s Search for Meaning。它’可能是我最有影响的书之一’viktor frankl曾读过。他幸存了德国的集中营,他提出了这个非常有趣的术语。他说,尽管有这种情况,他将保持悲惨乐观。如果他在那些情况下持续乐观,我就没有借口。

你有什么可以推广你的新书吗?

4月24日在波特兰的Multnomah运动俱乐部有一本书发布庆典活动,其中包括简短 什么’s Going Well? 谈话,书籍签名和点心。注册 在我网站的事件页面.

什么 are you working on now?

在会议和公司所有员工活动中提供主题演讲地址,传播了思想 什么’s Going Well? 我的希望是 什么’s Going Well? 消息在世界各地传播。


谢谢,格雷格!

什么顺利? 可在线提供或询问您当地的书籍卖家订购!






WordPress,Blogger的相关帖子插件......