2018年10月20日星期六

作者访谈:Cinda Stevens Lonsway.


Cinda Stevens Lonsway. 是一个精神辅导员,促进者和公开演讲者,他们为自己的经验求求生存和从创伤恢复而写了一份备忘录。



Cinda最近回答了玫瑰城读者关于她的书,她与创伤幸存者一起工作的问题,以及接下来是什么。

你是怎么来写的 我现在知道了?

我现在知道了 真的是创伤和前肢带来了精神觉醒的书。我开始在2014年9月的时候写下我的经验,我听到了一个声音;清晰,响亮,称为我的名字。它从深睡眠中醒来。声音说,“Cinda. It is time.”我确切地了解它的意思。当我19岁时,我需要讲述我发生在我身上的攻击的故事,我经历过几年后的深刻治疗。

你在三个部分中讲述了你的故事。你能解释一下你的治疗之路吗?

第一个故事的名称是攻击。我对一系列事件进行了生动的细节,这些事件导致了攻击的夜晚以及如何阻止这种暴力的人强奸和杀死我。它继续拥有两个月的男子跟踪我的室友和我。

第二部分标题为愈合。攻击后,我进入了一个否认的世界级案例。一旦我成了母亲,我觉得比以往任何时候都更脆弱,这引发了我现在所知道的是应接触。然后回来,我以为我正在失去理智。在一个可怕的夜晚重温我的回忆之后,我上床击败了。我放弃了生活,假设黑暗,我过去的恶魔会来到我。 而不是魔鬼到达带我离开,上帝所做的,而且他在犯罪者的身体中展示了自己。然后我被引导了一个深刻的,神秘的愈合仪式。

第三部分标题为觉醒。这将故事带入当前的日子。我写了关于我的写作经验以及这些可怕事件的令人震惊和困难程度。那个声音叫醒我告诉我写的也告诉我要寻找标志。第三部分是关于迹象,同步性,我错过的消息。我现在第一次看到它们,他们都很兴奋。

你的回忆录非常个人化–你有什么QUERS关于分享这么多吗?

是的,我确实,我对写作有很大的抵制。 ,我不能否认那种声音叫醒我并告诉我是时候了。我相信这种声音来自的任何能量,它帮助我愈合之前,所以我相信这次会让我保持安全。

谁是您的预定受众,您希望您的读者能从您的书中获取什么?

每个部分都可以技术上有一个不同的目标市场。第一部分,给年轻人在如何在危险情况下保持安全的工具。第二部分,给予受创伤影响的人一种方法。第三部分,为创伤受害者提供更多的治疗力,它提供了一个美丽的故事如何开一个’他对自己的精神觉醒意识。

你从撰写本书中学到了什么–关于书籍的主题或写作过程–最惊讶的是你?

在我的第一本书签名,一个女人问我,“那么,你现在知道什么?”我不得不思考一会儿。有一个最终章节回答了这个问题,但我不想阅读那章。所以 。 。 。正如我对这个问题的看法,真正深刻的事情来到了我:

当我常常分享我的故事时,我会以一种方式告诉它,这将使它足够可怕,以引起回应。然而,我总是小心不要透露太多的真相,因为害怕我会引发自己的黑暗情绪。我知道何时停止故事告诉我何时会在内部击中胆量的障碍物。当我的故事达到这一点时,我会觉得我的肠道牢固,我会通过加入受害者聪明地聪明的地方并赢得这一天来迅速结束我的故事。

现在我的故事是详细写的,当我去告诉它时,我可以’在我里面的任何地方找到了那个障碍。它消失了。我可以一路走到我的大脚趾,备份并找不到。我不知道通过写下我的故事然后与他人分享它,我会以完全出乎意料的方式治愈自己。它真棒!我现在知道了!

您是否考虑将自己的经验转化为小说并将书籍写为小说?

是的,事实上,我有许多粗略的草稿,并尝试这样做。但这一定没有足够的真实。我想知道 。 。 。如果可能,我只需要愈合更多和唯一的方法是写作 my 故事。

朋友和家族的创伤受害者可以为他们提供什么?

第一:相信他们。

二号:相信他们。

第三名:如果时间来,他们准备分享。坐在那里,让他们告诉你一切。坐在那里,无论你有多可怕,都记得 它没有发生在你身上,它不是关于你的。大学教师’t试图修复它,它已经发生了,没有什么可以改变它。 听就是了, 大学教师’t judge, don’t正确,只是坐着,闭嘴,听。目标是帮助他们从携带创伤的记忆单元中取出它。写下我的故事的原因有助于治愈我,即使我完全完全痊愈,是因为我知道我的家人和朋友会读它,最后我的真理会知道。这很重要,真的很重要,这个星球上的其他人都知道我的真理。

您向性暴力的幸存者推荐哪些资源?他们的亲人和支持者如何?

我相信愈合整个身体。所以,为了完全愈合,你需要治愈身体,心灵/情绪和精神/灵魂。如果一个人没有’一个赢了,赢得了三位一体’愈合。我不得不从引起IBS,成人痤疮,体重减轻的压力中治愈我的身体,我可以’不承受失去的问题。我不得不从PTSD,噩梦,触发器中治愈我的思想/情绪。我不得不从仇恨,愤怒,恐惧,背叛中治愈我的精神。对于我的身体,我找了针灸师,按摩,营养学家。我从未像治疗师那样寻求专业的帮助,如果我知道那是一个选择,我本可以拯救自己很多心痛和多年的个人酷刑。而不是几年后,我相信我的精神指导,并找到了一个精神顾问,他是治疗师。

什么’下一个?你现在在做什么?

在阅读这本书之后,我有几个测试人员告诉我,他们希望更多“Cinda teachings.”他们想了解更多关于我的精神康复,我现在通过并帮助他们的治疗方法。所以我 ’M在一本仪式上努力帮助人们从各种问题中治愈。我有一个孩子’s book published: 汤米t和豌豆逃脱了。在几个月后出来的另一本书: 怒吼! 这是基于的 我写的一篇文章去了病毒 在2010年。 我正在研究三个小说。耶!!!!


谢谢,Cinda!

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